poprzez medytacje można naprawde wiele osiągnąć nie tylko na treningu ale i w szkole i życiu codziennym! ja na przykład jakiś czas temu sporo medytowałem( do czego musze koniecznie wrucić )i mój umysł przyswajał wtedy więcej informacji. w szkole szło mi lepiej a na treningach zaczołem robić spore postępy! całkowite rozluźnienie się i oczyszczenie [...]
jesli nie chcesz przechodzic na syntetyk, to sprobuj zasiegnac opinii drugiego lekarza, moze on pojdzie w strone terapii hcg i innymi medykamentami. ale powiem ci, ze jak raz przejdziesz na syntetyk, to powrot do naturalnego wydaje sie byc slabym posuniecie , nie mowiac o tym, ze swojego masz bardzo malo, wiec nie ma do czego wracac w sumie.
No ale nie mow ze aikido sie na ulicy nie przyda, Zależy komu i zależy do czego. Aikido przynosi efekty nieporównanie wolniej niż inne style. Przynajmniej 10 lat ciągłego treningu-i można komuś zrobić solidną krzywdę. Ale po kilku latach...cóż, można się przejechać próbując. co zrobic jak ktos Cie chce zaatakowac nozem A czy trener był łaskaw [...]
[...] wypowiedź poprzedniego kolegi :) Więc na następnym treningu zrobię 3 serie "rozgrzewki" i 1 właściwą. A co do drążka, to kolega traktor podał całkiem fajny sposób na zwiększenie liczby podciągnięć, z którego zapewne skorzystam. I nie rozumiem za bardzo do czego miałbym tego steppera użyc? :) Zmieniony przez - NavarioN w dniu 2012-05-30 17:05:20
Na miejscu kingkonga wj.ebałbym tym redaktorkom granata prosto do studia a najlepiej w przerwie obiadowej - ku.rwa do czego to dochodzi - redaktorzy są gorsi od mafii... bo tamci jak powiedzą, że idziesz do piachu to idziesz a tu... nie nawidzę nic bardziej jak obłudy... Wyrazy współczucia.
Niestety wszystko do zmiany. Jest to głodówka. Zbyt mało nawet dla drobnej kobiety. Sylwetki w ten sposób niestety nie zmienisz. Jedyne do czego możesz w ten sposób doprowadzić, to problemy zdrowotne. Jedząc poniżej swojego BMR (ilość kalorii niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych) prędzej, czy później organizm zacznie się [...]
A czy ja gdzieś napisałem że nie ma ktokolwiek prawa włączać czegokolwiek do swojej wypowiedzi ?? Niesłusznie wziąłeś Ad Persona MisieXl jeśli o patriotyzm chodzi a ja generalizowałem odnośnie swojej opini na ten temat do czego mam prawo podobnie jak Ty do włączania patriotyzmu. I Faktycznie nie ma co offa robić. P.S Pozatym MisieXl (tylko bez [...]
[...] się dla wielu dziwny - po prostu lubię go ćwiczyć z różnymi programami, ale będę to robić max 3 razy w tygodniu, by po prostu nie gromadził mi się tam zbędny tłuszczyk do czego mam niestety tendencję. Jedna z ciekawych informacji.. Ćwiczeniami nie pozbędziesz się tłuszczu z brzucha. To jest wyłącznie kwestia diety i tego co występuje w Twoim [...]
[...] z zewnątrz. ( pracującymi w zawodzie profesjonalistami) Kierunek mojego wykształcenie i też doświadczenie pozwala na ocenę sporej części tego tematu. Ale do czego zmierzam? Osoby takie jak Body czy Mawashi brały też udział i korygowały programy i tematykę współpracy z wymienionymi wcześniej profesjonalistami. Potrafili wyszukać [...]
Przywor, Przywor, dajesz, dajesz! Powodzenia, zestaw pikny, coś do czego sam przekonałem się jakiś czas temu. Więcej nie trzeba, będzie git! Czekam na opinie po NO Shotgunie, zamierzam się zakręcić wokół jakiegoś przedtreningowego i zbieram opinie. Spalacz niepotrzebny, uważaj żeby się nie zalać, a ostatnie dwa miesiące przed wakacjami włączysz [...]
Jedyne do czego mozna sie przyczepic to do wywalonego progesteronu, poziom testosteronu masz super :-)) Jednak tak mocno podwyzszony progesteron to przyczyna Twoich dolegliwości, udalbym sie na konsultację endokrynologiczną. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-07-21 12:00:58
[...] z niego sok,to czemu w dece ma nie byc deki ??? moze nie ma porownania do apteki,ale zawartosc mysle ze jest zblizona do deklarowanej.a ceny wcale nie niskie,takie same jak inne undery !! ja wybralem jako testa omke-pewna,apteczna.a co do deki-to wybralem najlepsze rozwiazanie z tego do czego mam dostep, do prawdziwej greckiej nie mam dostepu.
Podobny film to Bigger, Stronger, Faster jednak on bardziej nawiązuje do czego zmierza kulturystyka i to stawanie się większym, silniejszym, szybszym BTW W Polskich kinach bd czy tylko pobranie? ;/
3 - nie wymyśliłem jescze jak zawiesićkrążek ale cośwymyśle ZWYKŁY PASEK, ALBO...OBROZA PSIA 4 - 15 15 15 za małe obciążenie ale o tym potem 5 - 15 15 15 dobrze zapa 1-3 3-1 może troche lepiej NIE KUMAM NIC... 6 - 15 15 15 za małe obciążenie troszke 7 - 12 6 4 bardzo słabo wychodzi mi to ćwiczenie - za duża masa własna, za mało ćwiczeń na plecy [...]
[...] z sadła jest raczej niewiele. Gdy natomiast dostarczy się węglowodanów, żeby mieć progres lub jakąś siłę do ćwiczeń, to kulejący metabolizm zacznie z nich odbudowywać zapasy w tkance tłuszczowej, do czego został przecież "przyzwyczajony". Więc sensowna wydaje się tu najpierw redukcja, a potem budowa, ponieważ chyba nie bardzo idzie to w parze.
Pewnie wrzuć foty obecne i potem wrzucisz po cyklu, będzie do czego porównywac i ocenimy każdy centymetr twojego ciała. Ja z kumplami takze zamawiamy testosterol 250, kopie jak ta lala i biosterol chyba sobie także dorzucę, trzeba sie pokazać jakoś na ulicy czekamy na foty obecne i te po cyklu, wrzuc tutaj do tego tematu nawet Pozdro
[...] o to że mitem jest że da sie ćwiczyć i dzielić brzuch na czesci dolne i górne a własnie captains chair uchodzi w obiegowej opinii za cwiczenie na dolne miesnie brzucha a czegos takiego po prostu jak wielu twierdzi nie ma i zreszta da sie w to wierzyc bez problemu znajac konstrukcje brzucha ludzkiego.Zreszta co tu duzo opisywac kazdy kto [...]
Dieta redukcyjna do oceny, 67kg
